این دورره جام جهانی شگفتگی های زیادی نخواهد شد

يکشنبه 20 خرداد 1397
18:32
سایت جذاب آموزشی و زیبایی

علی دایی گفت : این دورره جام جهانی شگفتگی های زیادی نخواهد شد

وب تفریحی جالب : علی دایی در آخرین مصاحبه اش درباره جام جهانی صحبت کرد او صحبت های جالبی گفت و پیشنهاد می کنم در ادامه بینید

 اخبار ورزشی ,خبرهای ورزشی ,علی دایی
پیشکسوت فوتبال ایران اظهار کرد: فاصله تیم‌های حاضر در جام جهانی روسیه کم است و شاهد شگفتی‌های زیادی در این دوره نخواهیم بود.

جام جهانی شگفتگی نخواهد داشت

به گزارش ایسنا، علی دایی، پیشکسوت فوتبال ایران و آقای گل جهان گفت‌وگوی کوتاهی را با پایگاه خبری یورونیوز درباره جام جهانی انجام داده که شرح این مصاحبه را در پایین می‌خوانید.

یورونیوز: با توجه به غیرقابل پیش‌بینی بودن ورزش فوتبال و کم شدن فاصله بین تیم‌های بزرگ و کوچک آیا این دوره از رقابت‌های جام جهانی ممکن است با شگفتی‌های بسیار همراه باشد؟

علی دایی: «به نظر من در رقابت‌های این دوره شگفتی زیادی رقم نخواهد خورد زیرا درست است که تیم‌های کوچک‌تر در سال‌های گذشته خودشان را بالاتر کشیدند و سعی کردند فاصله با رقیبان بزرگ را کم‌تر و کم‌تر کنند اما تیم‌های بزرگ هم پیشرفت‌های چشمگیری داشته‌اند. شما اگر دقت کنید می‌بینید که به عنوان مثال انگلیس تیم سال‌های گذشته نیست و بسیار بهتر شده، یا فرانسه که از دوره‌های پیش بسیار قدرتمندتر شده، همین‌طور درباره برزیل و آلمان که همیشه تیم‌های قدری هستند و اسپانیا که این دوره خیلی خوب شده، در مجموع پنج یا شش تیم بسیار قدر در این دوره حضور دارند و این احتمال وقوع شگفتی را کم می‌کند.»

منبع : http://www.beytoote.com/news/sporty-news/tnews10182964.html


[ بازدید : 10 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

نکاتی خیلی مهم و ضروری برای زنان که باید رعایت کنند

يکشنبه 20 خرداد 1397
18:22
سایت جذاب آموزشی و زیبایی

تاریخ:یکشنبه 20 خرداد 1397-06:17 ب.ظ

نکاتی خیلی مهم و ضروری برای زنان که باید رعایت کنند

امروز در سایت تفریحی جزیره به بیان نکاتی مهم درباره زنان اشاره می کنیم که امیدواریم مفید باشد

سلامت زنان,توصیه های بهداشتی,نکات بهداشتی

بزرگ ترین عادت سالم برای همه خانم‌ها، انجام تمرینات ورزشی مرتب است

نکاتی مهم برای زنان

توصیه های مهم برای سلامت زنان
هرچند واقع گرایانه نیست که فرض کنیم بیشتر خانم‌ها می‌توانند هر شب در منزل غذای ارگانیک تهیه کنند، هر روز ساعت هفت صبح تمرینات ورزشی انجام بدهند و یا براحتی همه رسانه‌های اجتماعی را کنار بگذارند. با این حال راه‌های واقع گرایانه ای برای ایجاد عادت‌های سالم وجود دارند.


تمرینات ورزشی کوتاه و منظم داشته باشید
لازم به گفتن نیست که بزرگ ترین عادت سالم برای همه خانم‌ها، تمرینات ورزشی مرتب حتی به مدت کوتاه است. شواهد فزاینده ای وجود دارند که نشان می‌دهند ورزش‌های کوتاه اما مستمر، فواید زیادی برای سلامتی دربردارند. به عنوان مثال، براساس مطالعه‌ای که درAmerican Journal of Sports Medicine منتشرشد، قدم زدن کوتاه پس از یک شام مفصل، در کاهش سطح چربی و تری گلیسیرید خون، مؤثرتر از جلسات طولانی تمرینات ورزشی است.

مصرف شکر را قطع کنید
اگر امروز می‌خواهید چیزی را از رژیم غذایی خود حذف کنید، بگذارید آن چیز شکر باشد. شکر هیچ گونه ماده مغذی، پروتئین، چربی سالم یا هیچ گونه آنزیمی ندارد و خالی از کالری بوده و تأثیرات مخربی بر سلامت ما می‌گذارد.


صبح‌ها این نوشیدنی سالم را بنوشید
صبح‌ها پیش از هرچیز یک لیوان آب ولرم با مقداری آبلیمو (و اگر توانستید مقداری فلفل قرمز) بنوشید. این نوشیدنی ارگان‌های بدن را به کار می‌اندازد. آبلیموی تازه و فلفل قرمز هر دو دارای خواص ضد قارچی و سم زدایی بوده و سیستم ایمنی را تقویت می‌کنند. آبلیمو همچنین بهترین ابزار طبیعی برای کمک به تنظیم دستگاه گوارش و از بین بردن باکتری‌ها و تصفیه آن است.


از رتینول استفاده کنید
به جای صرف پول روی آخرین کرم‌های ضد پیری پوست، از پزشکتان بخواهید تولیدات خوبی از «رتینول» (خالص ترین شکل ویتامین A) را برای از بین بردن چین و چروک صورت شما تجویز کند. رتینول تنها چیزی است که می‌تواند واقعاً مؤثر باشد.


به هنگام سیری چیزی نخورید
خوردن بدون فکر، چاقی و احساس سیری ناپذیری را به دنبال دارد. مطمئن شوید وقتی چیزی می‌خورید که بدنتان به شما می‌گوید، از نظر جسمی به غذا نیاز دارید، نه زمانی که خسته، پر استرس و نگران هستید.

منبع : http://www.beytoote.com/health/hygiene-lady/important2-women1-health.html


[ بازدید : 11 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

عکس نوشته بی وفایی

شنبه 19 خرداد 1397
18:42
سایت جذاب آموزشی و زیبایی

عکس نوشته بی وفایی

عکس نوشته بی وفایی, عکس نوشته با موضوع بی وفایی عشقت, عکس پروفایل بی وفایی

عکس نوشته با موضوع بی وفایی و دلخور بودن و جدایی از عشق و یار برای پروفایل

بی وفایی کنی وفایت می کنند

با وفا باشی خیانت می کنند

مهربانی گرچه آیینه ی خوشیست

مهربان باشی رهایت می کنند ...

عکس پروفایل بی وفایی

عکس پروفایل بی وفایی

روزی مخاطب تمام جملاتت من بودم

نمی دانی چه درد سختی است

خلع مقام شدن ...

نمیدانی چه سخت تر است

دیدن ترفیع گرفتن دیگری

عکس نوشته بی وفایی عشقت برای پروفایل

عکس نوشته با موضوع بی وفایی کردن عشقت

این که هر بار سرت با یکی گرم باشد دلیل بر ارزش ات نیست

آنقدر بی‌ ارزشی که خیلی‌ها اندازه تو هستند ...

عکس نوشته بی وفایی و دلخور بودن از عشقت, عکس نوشته بی معرفتی عشقت

عکس بی وفایی

نمی بخشمت

ولی فراموشت می کنم

همیشه به همین سادگی از ادمای بی ارزش می گذرم . . .

عکس نوشته بی وفا بودن عشق و یارت

عکس نوشته بی وفایی برای پروفایل

ﻣﻦ ﭼﯿﺰ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻧﺪﺍﺩﻡ ﺑﺎ ﺭﻓﺘﻨﺖ !

کمی ﺩﻟﻢ ﺷﮑﺴﺖ ، ﺷﺐ ﻫﺎ ﮔﺮﯾﻪ ﮐﺮﺩﻡ

ﯾﺎﺩﮔﺎﺭﺵ ﺳﺮﺩﺭﺩ ﻫﺮﺷﺒﻢ ﺷﺪ

ﯾﮑﻢ ﺍﺯ ﺁﺭﺍﻡ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﺮﺩﻥ ﻓﺎﺻﻠﻪ ﮔﺮﻓﺘﻢ

ﭼﯿﺰ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﻧﺸﺪﻩ ﺑﺎﻭﺭ ﮐﻦ !

ﺗﻮ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﺯ ﻣﻦ ﺑﺎﺧﺘﯽ ﺑﺎﻭﺭ ﮐﻦ !

ﺗﻮ ﻋﺎﺷﻖ ﺗﺮﯾﻦ ﻗﻠﺐ ﺩﻧﯿﺎ ﺭﺍ ﺑﺎﺧﺘﯽ !

ﻫﯿﭻ ﮐﺲ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﯼ ﻣﻦ ، ﻋﺎﺷﻘﺖ ﻧﻤﯽ ﺷﻮﺩ ...

عکس نوشته با موضوع بی وفایی

عکس نوشته بی وفایی و بی معرفتی عشق و یارت

دار بزن ...

خاطرات کسی که تـو را دور زده

حالم خوب است

امّا گذشته ام درد میکند ...

همچنین ببینید : • عکس نوشته عاشقانهعکس نوشته دلخوریعکس نوشته اشکخسته شدم از زندگیعکس نوشته معنوی برای پروفایل • عکس نوشته مغرور نباش

عکس نوشته بی وفایی


[ بازدید : 10 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

خرید قیچی مواد غذایی

شنبه 19 خرداد 1397
18:20
سایت جذاب آموزشی و زیبایی

خرید قیچی مواد غذایی

قیچی مواد غذایی, خرید قیچی مواد غذایی, خرید قیچی سبزیجات

با خرید قیچی سبزیجات و مواد غذایی اسمارت smart به راحتی مواد غذایی خود را بدون اینکه تغییر شکل بدهند و ظاهر خود را از دست بدهند برش دهید این وسیله فوق العاده یکی از پرفروش ترین محصولات مورد نیاز آشپزخانه می باشد و برای بانوان کد بانوی ایرانی بهترین پیشنهاد و بهترین انتخاب برای هدیه دادن به آن ها است.

با این قیچی شما می توانید سبزیجات, گوشت, نان, میوه ... را در کوتاه ترین زمان ممکن برش دهید و مطمئن باشید فقط با یکبار استفاده از این قیچی هرگز کارایی آن را از یاد نخواهید برد.

برخی از ویژگی های قیچی مواد غذایی و سبزیجات

  • جنس: استیل زنگ نزن
  • طول: ۲۴٫۵ سانتیمتر
  • طول تیغه:۱۲ سانتیمتر
  • طول سطح تخت:۱۲٫۵ سانتی متر
  • عرض سطح تخت:۲ سانتی متر
  • وزن : ۱۹۸ گرم

فروشگاه خرید قیچی مواد غذایی

توضیحات بیشتر درباره خرید قیچی مواد غذایی

آیا شما هم همیشه با مشکل تغییر شکل مواد غذایی در هنگام برش آن ها مواجه هستید و این موضوع شما را کلافه کرده است؟ با خرید قیچی برش مواد غذایی و سبزیجات برای همیشه با این مشکل خداحافظی کنید. سر تخت این قیچی باعث شده تا استفاده کنندگان از این محصول بدون استفاده از تخته برش به سرعت و بدون تغییر در شکل و ظاهر مواد غذایی خود را برش دهند جنس این قیچی از استیل ضد زنگ می باشد.

راهنمای خرید قیچی مواد غذایی اسمارت smart

برای خرید قیچی مواد غذایی اسمارت بر روی خرید محصول کلیک کنید و فرم خرید را با دقت پر کنید سپس سفارش یا سفارشات خود را درب منزل تحویل گرفته و وجه آن ها را پرداخت کنید.

خرید

همچنین ببینید : • خرید کوچک کننده بینیخرید باکس لوازم آرایش خرید کمربند لاغریخرید گن لاغری مردانه

منبع : قیچی مواد غذایی


[ بازدید : 9 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

سریال سر دلبران

پنجشنبه 10 خرداد 1397
20:54
سایت جذاب آموزشی و زیبایی

سریال سر دلبران

خلاصه داستان سریال سر دلبران, زمان پخش سریال سر دلبران, بیوگرافی بازیگران سریال سر دلبران, svdhg sv ngfvhk
سریال سر دلبران یکی از جدیدترین کارهای محمدحسین لطیفی است که برای پخش در شبکه یک در ماه مبارک رمضان ۹۷ آماده شده است به نظر می آید این سریال ۳۰ قسمتی به خوبی توانسته رضایت مخاطبانش را جلب کند و به گفته بعضی از مخاطبین تماشای این سریال به آن ها حس خوبی می دهد.

زمان پخش سریال سر دلبران

این سریال در ماه مبارک رمضان هر شب ساعت ۲۲:۱۵ از شبکه یک سیما پخش می شود و تکرار این سریال در ساعت ۱ بامداد و ۱۵ ظهر پخش می شود.

بیوگرافی بازیگران سریال سر دلبران, معرفی بازیگران سریال سر دلبران + عکس

جعفر دهقان - برزو ارجمند - فرهاد قائمیان

خلاصه داستان سریال سر دلبران

این فیلم روایتی اجتماعی درباره مسجد و نقش محوری آن در بین مردم را دارد و سعی می کند نقش مسجد و امام جماعت مسجد را در حل مشکلات محله به تصویر می کشد. برزو ارجمند نقش امام جماعت را بازی می کند که به خوبی توانسته از پس نقشش بر بیاید و با مخاطبانش ارتباط برقرار کند و متین ستوده نقش راضیه همسر امام جماعت را بازی می کند.

در این سریال امام جماعت به کمک ریش سفیدان محله و البته کمک های مردم, مشکلات محله و مردم را یکی پس از دیگری حل می کنند و ارتباط صمیمانه و دوستانه ای بین امام جماعت با ریش سفیدان و سایر مردم محله وجود دارد.

بازیگران سریال سر دبیران

برزو ارجمند - محمد کاسبی - فرهاد قائمیان - اسماعیل محرابی - جعفر دهقان - جهانبخش‌ سلطانی - رضا توکلی - کامران تفتی - فرخ نعمتی - متین‌ ستوده - نگار عابدی - افسانه کمالی و سایر بازیگران

برزو ارجمند در سریال سر دلبران

عکس برزو ارجمند در نقش امام جماعت مسجد در سریال سر دلبران

افسانه کمالی در سریال سر دلبران

عکس افسانه کمالی در نقش مهتاب دختر آقای پروانه در سریال سر دلبران

بیوگرافی افسانه کمالی

همچنین ببینید : • سریال دستت را به من بده سریال پدرسریال ایراندختسریال شهرزاد

[ بازدید : 13 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

بیوگرافی بابک بهشاد

دوشنبه 7 خرداد 1397
13:30
سایت جذاب آموزشی و زیبایی

بیوگرافی بابک بهشاد

بابک بهشاد, بیوگرافی بابک بهشاد و همسرش, babak behshad, بابک بهشاد و خانواده اش

بابک بهشاد متولد هفتم بهمن ماه ۱۳۶۲ در تهران است و بعد از گرفتن دیپلم انسانی تحصیلات خود را ادامه نداده است او علاوه بر بازیگری, شاعر توانایی است. آقای بهشاد برای بازی در فیلم شب تولد توانست عنوان نامزد بهترین بازیگر مرد را از آن خود کند.

بابک بهشاد هم مثل بعضی از بازیگران در انتخاب فیلمنامه و نقش هایش وسواس بوده و همیشه سعی کرده فیلمنامه هایی را انتخاب کنید که واقعا دوست داشته تا بتواند با تمام قوا و انرژی در آن نقش حضور داشته باشد. پرویز پرستویی و محمدرحمانیان الگوهای بازیگری او هستند.

عکس بابک بهشاد در کنار خواهرزاده اش, عکس خانواده بابک بهشاد

بابک بهشاد در کنار خواهرزاده اش

دلیل ازدواج نکردن بابک بهشاد

بابک بهشاد ۳۵ ساله هنوز ازدواج نکرده و مجرد می باشد ناگفته نماند تصاویری از خانم های مختلف در بعضی جشنواره ها کنار او منتشر شده است که هیچ کدام همسر او نیستند و فریب شایعه ها را نخورید.

بابک بهشاد در مورد اینکه چرا هنوز ازدواج نکرده است گفت : به دلیل مشغله های زیاد کاری که داشتم و دارم هیچ وقت نشده به موضوع ازدواج فکر کنم.

بابک بهشاد, تصاویر جدید بابک بهشاد, عکس های خانوادگی بابک بهشاد

شروع فعالیت هنری

بابک بهشاد بعد از گرفتن دیپلم انسانی خود ادامه تحصیل نداد و وارد دنیای هنر شد و بازیگری را در سال ۸۲ با سریال تلویزیونی در چشم باد آقای مسعود جعفری جوزانی شروع کرد و نهایتاً در سال ۸۶ با بازی در سریال راه بی پایان در کنار بازیگرانی همچون هومن سیدی و آزاده صمدی به خوبی درخشید و به محبوبیت رسید.

ازدواج مجدد فریبا نادری بعد از ۸ سال
ازدواج مجدد فریبا نادری بعد از ۸ سال
خانم نادری، بازیگر سریال پرستاران، پس از ۸ سال از فوت همسر سابقش مسعود رسام ...

اما او همیشه به عنوان نقش اول در فیلم ها و سریال های مختلف حضور نداشته است با این حال همیشه به عنوان بازیگری مکمل مرد توانسته به خوبی عمل کند و با بازی خوبش در خاطره ها ماندگار شد.


[ بازدید : 12 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

تعبیر خواب الک کردن

يکشنبه 6 خرداد 1397
13:33
سایت جذاب آموزشی و زیبایی

تعبیر خواب الک کردن

تعبیر خواب غربال کردن, تعبیر خواب الک کردن, tabire khab alak

الک کردن و غربال کردن آرد یا هر چیز دیگر در خواب میتواند یکی دیگر از خواب متداول آن هایی باشد که روزانه با آرد زیاد سر کار دارند ممکن است یکی خواب ببیند که غربال نو خریده و یا غربال خود را از دست داده است که هر کدام از این خواب ها تعبیر های متفاوتی دارد. در ادامه شما می توانید کامل ترین تعبیر خواب خود را در این پست پارلین مشاهده کنید.

تعبیر خواب الک

محمد بن سبرین می گوید : اگر خواب الک ببینید خواب شما نشانه زنی فضول و خدمتکار است.

امام جعفر صادق (ع) : دیدن الک در خواب بر ۴ وجه است :

  • مردی درستکار و مصلح
  • زنی فضول
  • خدمتکار
  • منفعت کم و ناچیز

تعبیر خواب غربال

اگر نمیدانید غربال چیه؟ غربال یعنی الکی که سوراخ های بزرگی دارد.

ابن سیرین می گوید :

  • اگر خواب ببینید که غربال بزرگ و نو در درست گرفته اید خواب شما نشانه زنی خدمتکار است که با شما دوست می شود.
  • اگر خواب ببینید که غربال نو دارید خواب شما نشانه به دست آوردن خدمتکار و کنیزک پاکیزه است.
  • اگر خواب ببینید که غربال خود را از دست داده اید نشانه خدمتکاری است که از تو جدا می شود.

ابراهیم کرمانی می گوید : اگر خواب غربال ببینید خواب شما نشانه دیدار مردی است که در میان فامیل و دوستان و آشنایان می گردد.

امام صادق (ع) : دیدن غربال در خواب بر ۳ وجه است :

  • خدمتکار
  • یاری مهربان
  • شاگردی بزرگ
تعبیر خواب خوردن ماهی قزل آلا
تعبیر خواب خوردن ماهی قزل آلا
دیدن ماهی در خواب بسته به اینکه ماهی زنده باشد یا مرده و یا اینکه شما مشغول خوردن ...

تعبیر خواب غربال کردن

ابراهیم کرمانی می گوید :

  • غربان کردن آرد یا هر چیزی دیگری که برای خودت نیست نشانه انجام دادن کاری است که مردم به خاط آن کار راحتی و آسایش می بینند اما خودت ضرر می بینی.
  • غربان کردن آرد یا هر چیزی دیگری که برای خودت بوده است نشانه بدست آوردن سود و منفعت است.
همچنین ببینید : • تعبیر خواب آردتعبیر خواب آروغ تعبیر خواب دندان درآوردنتعبیر خواب کشتن همسر

[ بازدید : 16 ] [ امتیاز : 2 ] [ نظر شما :
]

بیوگرافی دنیا مدنی

جمعه 4 خرداد 1397
19:25
سایت جذاب آموزشی و زیبایی

بیوگرافی دنیا مدنی

دنیا مدنی و همسرش, بیوگرافی دنیا مدنی و خانواده اش, donia madani, دنیا مدنی و علیرضا کمالی

دنیا مدنی در سیزدهم تیرماه ۱۳۶۹ در یک خانواده ۴ نفره در شهر تهران متولد شد. مادرش رویا تیموریان از بازیگر مشهور سینما و تلویزیون می باشد و پدرش میرولی الله مدنی است که مادرش از او طلاق گرفته و با مسعود رایگان بازیگر سینما در سال ۸۲ ازدواج کرده است.

بعد از اینکه پدر و مادر دنیا مدنی بعد از هم طلاق گرفتند او در کنار مادرش زندگی می کند و تنها یک خوهر بنام درنا دارد. او فارغ التحصیل رشته طراحی لباس در مالزی و ادامه تحصیلات در تهران است و اکنون هم در حرفه طراحی لباس و هم بازیگری به صورت جدی مشغول به کار است.

خانواده دنیا مدنی, عکس پدر و مادر و خواهر دنیا مدنی, دنیا مدنی و درنا مدنی

عکس دنیا دنیا مدنی در کنار خانواده اش

دنیا مدنی و پدرش میرولی الله مدنی, عکس پدر واقعی دنیا مدنی

دنیا مدنی در کنار پدرش میرولی الله مدنی

ازدواج با علیرضا کمالی نژاد شایعه یا واقعیت؟

تا به امروز هیچ خبر رسمی مبنی بر ازدواج دنیا مدنی با علیرضا کمالی نژاد منتشر نشده است اما در برخی سایت ها و فضای اجتماعی از علیرضا کمالی نژاد به عنوان همسر دنیا مدنی نام برده شده است اما شاید همه این ها یک شایعه باشد و نباید تا زمانی که این خبر توسط خود دنیا مدنی تأیید شود پذیرفت.

شایعه طلاق الناز حبیبی از همسرش حقیقت دارد؟
شایعه طلاق الناز حبیبی از همسرش حقیقت دارد؟
الناز حبیبی به یکباره تمامی عکس های همسرش را از صفحه شخصی اش پاک می کند همین ...

علیرضا کمالی نژاد در بیست و هفتم اردیبهشت ۱۳۵۹ در یک خانواده فرهنگی ورزشی در تهران متولد شد و تنها فرزنده خانواده اش است.

دنیا مدنی و مادرش رویا تیموریان, عکس مادر دنیا مدنی

دنیا مدنی در کنار مادر بازیگرش رویا تیموریان

رابطه فامیلی نزدیک با نیما طباطبایی

جالب است بدانید دنیا مدنی و نیما طباطبایی دختر خاله و پسرخاله بودند که متاسفانه نیما طباطبایی مستند ساز و کاگردان جوان و فعال کشورمون به دلیل بیماری تومور مغری در سال ۹۵ درگذشت.

همچنین ببینید : • شقایق فراهانیسعید داخویدا جوان ستاره حسینی

[ بازدید : 14 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

خواص کدو سبز

جمعه 4 خرداد 1397
19:23
سایت جذاب آموزشی و زیبایی

خواص کدو سبز

کدو سبز, خواص مفید کدو سبز, مضرات کدو سبز, kado-sabz

کدو سبز میوه ای است که می تواند تا حدود یک متر رشد کند ولی به دلیل اینکه در اندازه های کوچکتر خوشمزه تر است و برای بدن مفید مفید تر است زودتر برداشت می شود و همانند بسیاری از کدوها مانند کدو تنبل در گونه تخم پوست کاغذی دسته بندی می شود.

کدو سبز از نظر تغذیه ای به علت داشتن انواع املاح و مواد معدنی منیزیم, پتاسیم, فیبر, فولات, فسفر, ریبوفلاوین و ویتامین هایی مانند ویتامین A و C و B دارای ارزش فراوان غذایی است .

سعی کنید کدوهایی را بخرید که اندازه متوسطی دارند و پوست براق و وزن شان نسبت به اندازه شان سنگین تر باشد همچنین دقت کنید پوست آن ها نباید خیلی سفت باشد چون پوست سفت نشان دهنده رسیدن بیش از حد کدو است.

خواص مفید کدو سبز

مفید برای کاهش وزن و لاغری

به دلیل اینکه ۹۵ درصد کدو سبز را آب تشکیل می دهد و ۱۰۰ گرم کدو سبز فقط ۲۵ کالری دارد و همچنین چونکه این میوه متابوبیسم و سوخت و ساز بدن را بالا می برد آن را به عنوان یکی از بهترین غذاها برای افرادی که رژیم غذایی دارند پیشنهاد می کنند.


مفید برای سلامت پوست

کدو سبز به دلیل داشتن مقادیر بالایی آب, ریبوفلاوین و ویتامین C موجب بهبود سنتز کلاژن در پوست می شود و با تولید الاستین موجب جوان سازی پوست شده و چین و چروک را از بین می برد. همچنین لوتئین و آب موجود در کدو سبز موجب آبرسانی در پوست شده و به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی عمل می کند.


مفید برای تقویت حافظه و ضد پیری

کدو سبز حاوی ترکیبات ضد پیری است آنتی اکسیدان های موجود در این میوه موحب تقویت حافظه شده و کاهش مشکلات وابسته به سن تا میزان ۴۰ درصد می شود. همچنین دانشمندان معتقدند ویتامین های A و E در ترکیب با اسیدهای چرب امگا ۳ جذب آنتی اکسیدن های محلول در چربی را تقویت می کنند و به این روش به بازسازی سلول های مغزی کمک می کنند.


مفید برای کبد های چرب

کدو سبز از جمله سبزیجاتی است که مقادیر بسیار بالایی سدیم دارد و سدیم هم بدن را قلیایی کرده و در درمان و سم زدایی کبد های چرب بسیار مؤثر است.


مفید برای جلوگیری از سرطان

کدو سبز به علت اینکه حاوی مقادیر زیادی از مواد سرطان زا و آنتی اکسیدان است مصرف آن در خطر ابتلا شدن به سرطان مفید و از پیری زودرس سلول ها جلوگیری می کند. این گیاه به دلیل اینکه حاوی مقادیر زیادی فیبر است و فیبر هم موجب دفع سموم سرطان از سلولهای کولون می شود و ویتامین C و فولات و بتاکاروتن موجود در کدو سبز از این سلول ها در برابر مواد شیمایی که موجب سرطان کولون می شود محافظت می کند.

خواص نمک برای سلامت پوست
خواص نمک برای سلامت پوست
نمک برای پوست هم بسیار مفید است و برای همین است که این روزها نمک حمام ...

آلفا و بتا کاروتن موجود در کدو سبز در کاهش خطر مبتلا شدن به سرطان پروستات در مردانی که بالای ۶۰ سال سن دارند بسیار مؤثر است همچنین کدو سبز به دلیل داشتن عناصر ضد سرطانی از بروز سرطان کولون که همان روزده بزرگ است جلوگیری می کند.


مفید برای زخم معده و دستگاه گوارش

کدو سبز حاوی مقادیر زیادی آب است و آب هم باعث بهبود هضم غذا شده و به درمان زخم معده کمک می کند همچنین خوردن کدو سبز خطر ابتلا شدن به سندرم روده تحریک پذیر را تا حد زیادی کاهش می دهد و به سلامت دستگاه گوارش کمک می کند.


مفید برای سرماخوردگی

کدو سبز با داشتن ویتامین های نظیر ویتامین سی و آ سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و از مبتلا شدن به بیماری هایی نظیر سرماخوردگی و آنفلونزا جلوگیری می کند.

مضرات کدو سبز

مضر برای افراد طبع سرد

مصرف بیش از اندازه کدو برای افرادی که طبعی سرد دارد و یا اینکه در مناطق سردسیر زندگی می کنند مناسب نیست چونکه در این افراد موجب مشکلاتی از قبیل نفخ, سنگینی و درد معده می شود.

مضرات سیب زمینی برای زنان باردار
مضرات سیب زمینی برای زنان باردار
تحقیقات نشان داده است خانم هایی که از قبل بارداری سیب زمینی زیاد مصرف می کردند بیشتر...

همچنین مصرف کدو سبز برای افرادی که با مشکل نفخ روده و دل درد مواجه هستند پیشنهاد نمی شود چونکه موجب بی حسی معده و روده می شود.

همچنین ببینید : خواص مفید پیاز خواص مفید خیار خواص مفید گوجه فرنگی

[ بازدید : 14 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

اس ام اس روز دختر

پنجشنبه 3 خرداد 1397
22:22
سایت جذاب آموزشی و زیبایی

اس ام اس روز دختر

پیام تبریک روز دختر, اس ام اس تبریک روز دختر, sms roz dokhtar, متن تبریک روز دختر

مجموعه زیباترین اس ام اس, پیام و متن های ادبی و عاشقانه زیبا برای تبریک روز دختر به عشقم و دخترم را در این پست پارلین آماده کرده ایم که در ادامه مشاهده می کنید.

اس ام اس تبریک روز دختر

اگه فقط یه دونه دختر خوب و مهربون توی دنیا باشه، اون تویی ...

روزت مبارک عزیزم

پیامک زیبا و عاشقانه تبریک روز دختر

زیبایی دلت رابه رخ آسمان میکشم تا کمتر به مهتابش بنازد …

روز دختر مبارک !

متن تبریک روز دختر

عزیزم امروز روز توست ، امیدورام از لحظه لحظه زندگیت لذت ببری

و به تمام خواسته های زندگیت برسی

عرض تبریک به بهترین دختر دنیا

روز دختر مبارک

پیام تبریک روز دختر

اگه فقط یه دونه دختر خوب و مهربون توی دنیا باشه …

عههه مثل اینکه از اتاق فرمان میگن گشتیم نبود نگرد نیست !

اس ام اس و پیامک تبریک روز دختر

خداوند ناز خود را در دختر تجلى کرد

اى نازترین ناز خدا روزت مبارک

متن طنز روز دختر

دقت کردین؟

روز زن همه زن میشن روز دختر همه دختر

بابا تکلیف مارو مشخص کنین

روز دختر مبارک

اس ام اس تبریک ولادت حضرت معصومه

سالروز میلاد خانم فاطمه معصومه (س) و روز ملی دختر را به همه بانوان پاک و آسمانی تبریک عرض می‌کنم.

متن زیبا و عاشقانه تبریک روز دختر

تقدیم به بهترین دختر دنیا و امید حیات من

با آرزوی بهترین و برترین ها برای فرشته زندگیم . . .

دختر عزیزم روزت مبارک

اس ام اس خنده دار روز دختر

روز دختر مبارک شوهر ک گیرتون نمیاد ددیگه به همین تبریکا دلتوونرو خوش کنید

روز دختر رو بهتون تبریک میگم

امیدوارم سال دیگه مشمول این پیام نباشی و از ترشیدگی در بیایی !

اس ام اس تبریک زیبا و عاشقانه روز دختر

تمام عروسک های دنیا تا همیشه یتیم می ماندند اگر خدا دختر را نمی‌ آفرید …

روز دختر مبارک

اس ام تبریک روز دختر به دخترم

دختران فرشتگانی هستند از آسمان

برای پر کردن قلب ما با عشق بی پایان

دختر عزیزم روزت مبارک

اس ام اس روز دختر جدید

دختری نباش که به مردی نیاز داره

دختری باش که مردی به اون نیاز داره

و این دو باهم خیلی متفاوتند . . .

روزت مبارک

اس ام اس پدر برای تبریک روز دختر

تبریک روز دختر به

روز عزیزای دل بابا

ناموس داداشا

هووی مامانا

دخی منگولا

جینگول مینگولا

روز دختر خوشگلا مبارک

پیام و نوشته زیبای تبریک میلاد حضرت معصومه (س)

معصومه، یعنی قداست مریم و عصمت فاطمه

و ادامه قصه غصه‏ های زینب در جست‏ وجوی برادر

میلاد حضرت معصومه (س) و روز دختر مبارک باد

متن تبریک زیبا برای روز دختر

روز دختر بر مادران آینده

دختران امروز، دختران دیروز

مادران امروز، ترشیدگان امروز

همسران فردا، زنان امروز

ترشیدگان دیروز

سرتونو درد نیارم خلاصه بر همه دختران دیروز امروز فردا مبارک باد!

تبریک روز دختر به عشقم

عزیزم امروز روز توست ، امیدورام از لحظه لحظه زندگیت لذت ببری

و به تمام خواسته های زندگیت برسی

عرض تبریک به بهترین همدم دنیا

عزیزم روزت مبارک

همچنین ببینید : اس ام اس تبریک روز مادر اس ام اس تبریک شب یلدا اس ام اس تبریک عید نوروز اس ام اس تبریک تولد

[ بازدید : 15 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]
تمامی حقوق این وب سایت متعلق به سایت جذاب آموزشی و زیبایی است. || طراح قالب avazak.ir
ساخت وبلاگ تالار ایجاد وبلاگ عکس عاشقانه فال حافظ فال حافظ خرید بک لینک خرید آنتی ویروس دانلود آهنگ جدید دانلود تک آهنگ افزایش فالوور اینستاگرام مجله اینترنتی دلنا انجام پروژه متلب
بستن تبلیغات [X]